Trong thành phần của bột đậu xanh chứa rất nhiều dưỡng chất như vitamin E, B1, B2, B3, B6, C, K… cùng các vi lượng thiết yếu, nên không những tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp da rất hữu hiệu, trong đó có làm trắng da. Do đó, bạn có thể tận dụng nguồn nguyên liệu rẻ tiền và dễ kiếm này để cải thiện màu sắc của làn da và giúp da tươi sáng hơn.
Cách làm trắng da tốt nhất với bột đậu xanh đó là kết hợp cùng với sữa tươi. Axit lactic cùng protein có trong sữa tươi sẽ nuôi dưỡng làn da bạn mềm mịn, săn chắc, tăng cường độ ẩm và chống lại các dấu hiệu lão hóa.
Thành phần bột đậu xanh uống liền
– Các chất dinh dưỡng có trong đậu xanh gồm: chất xơ, chất béo, protein tự nhiên, các loại vitamin B1, B2, B6, E, C, K, các chất khoáng Ca, Mg, NA, K, Zn, Fe, Cu,… và cùng nhiều vi dưỡng chất khác…
– Chất xơ hòa tan, giúp cơ thể loại bỏ đi mỡ thừa và cholesterol, giảm đường trong máu.
Công dụng
– Các bạn không cần phải lo lắng liệu rằng ăn đậu xanh có béo không? Vì thực chất với các dưỡng chất thiên nhiên của mình, đậu xanh là một loại lương thực rất tốt cho những người muốn giảm cân hoặc cho những bệnh nhân mắc bệnh béo phì hay tiểu đường.
– Tính chất lành tính, lại chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể đậu xanh còn có thể dùng cho các bà bầu, bà mẹ sau sinh, người bệnh sau phẫu thuật ăn để phục hồi sức khỏe, tái tạo vết thương, hoặc giúp lợi sữa cho bà mẹ nuôi con.
Bạn có thể sử dụng bột đâu xanh uống liền hàng ngày như thức uống cho bữa sáng hoặc bữa nhẹ vào buổi chiều. Sản phẩm không chỉ dành cho những chị em mà còn bổ trợ tốt cho những người bị béo phì mỡ mãu. Vì bột đậu xanh có thể loại bỏ tốt cholesterol.
Cách dùng bột đậu xanh uống liền
– Pha nóng: Bột có thể được phá nóng uống vào mùa đông rất ngon. Hơn nữa, sản phẩm dùng kèm với một số loại bánh có vỏ giòn hơi khô để tạo được sự hòa quyện. Thức uống này sẽ giúp bạn tỉnh táo và ấm áp hơn vào mùa đông lạnh lẽo.
– Pha lạnh: Bột sử dụng với đá lạnh rất tuyệt ngoài việc giải khát còn có công dụng giảm cân chống béo phì. Thức uống được rất nhiều gymmers và người ăn kiêng sử dụng trong chế độ. Một thức uống rẻ mà hiệu quả.
“>
