Như chúng ta đã biết, đậu xanh có mát, giúp giải độc, thanh nhiệt cơ thể hiệu quả. Ngoài ra đậu xanh còn là một loại thực phẩm giúp làm đẹp da, loại bỏ mụn triệt để. Theo dõi bài chi tiết bài viết để khám phá các tác dụng của đậu xanh với da và những lưu ý khi sử dụng bạn nhé!
Đậu xanh có các thành phần chính là protein, tinh bột, chất béo thực vật và chất xơ. Không chỉ có vậy thì nó còn có nhiều vitamin B1, B2, B6, vitamin E, vitamin C, tiền vitamin K, những acid folic và các khoáng tố gồm Canxi, Mangan, Kali, Natri,….
Đậu xanh có tác dụng thanh nhiệt cơ thể
Về mặt Đông y thì đậu xanh có vị ngọt, tính hàn, không độc vì thế được dùng làm thức uống giải nhiệt hay làm những loại bánh đậu xanh nhằm mục đích thanh nhiệt mát gan, giải được không ít loại độc, tốt cho người cao huyết áp, chữa tiêu chảy nôn mửa, giải say rượu bằng cháo đậu xanh,…
Dưới đây chính là 6 tác dụng của đậu xanh với da, chị em hãy áp dụng ngay ở nhà để sở hữu được một làn da trắng sáng mềm mịn như ý nhé!
Bột đậu xanh còn mang đến kết quả làm mờ vết nám rất tốt.
Bột đậu xanh còn mang đến kết quả làm mờ vết nám rất tốt
Mặt nạ đậu xanh tẩy tế bào chết kết hợp với nước cốt chanh, dầu oliu có công dụng làm sạch da, dưỡng trắng da, lấy đi hết tế bào sần sùi trên mặt, hạn chế mụn, ức chế hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn.
Nguyên liệu:
Cách làm: